부정맥 증상

안녕하세요! 오늘은 ‘부정맥 증상’에 대해 이야기해볼게요 😊

가슴이 ‘쿵쿵’, ‘벌렁벌렁’ 뛰는 걸 느낀 적 있으신가요?
때로는 심장이 멈춘 것 같기도 하고, 이유 없이 뛰는 느낌이 들기도 하죠.
이럴 때 흔히 의심해볼 수 있는 게 바로 **‘부정맥’**입니다.

부정맥 증상

부정맥은 심장이 불규칙하게 뛰는 상태를 말하며,
경미한 증상부터 생명을 위협하는 중증 질환까지 다양해요.
오늘은 부정맥의 증상 10가지를 아주 자세히,
그리고 간단한 주의사항도 함께 알려드릴게요.

부정맥 증상

부정맥은 증상이 없을 수도 있고, 가볍게 지나칠 수도 있지만
심각한 심장질환의 전조일 수 있기 때문에 절대 방심해선 안 돼요!

1. 심장이 빨리 뛰거나 느리게 뛰는 느낌 (빈맥/서맥)

정상 심박수는 분당 60~100회입니다.
하지만 부정맥이 생기면 갑자기 심장이 빠르게(빈맥) 혹은
느리게(서맥) 뛰는 것을 스스로 느낄 수 있어요.
특히 앉아 있거나 누워 있을 때도 심장박동이 비정상적으로 느껴진다면 의심해봐야 합니다.

부정맥 증상

2. 두근거림 (심계항진)

가장 흔한 증상입니다.
운동하지 않았는데도 가슴이 쿵쾅거리고 불안한 느낌이 드는 경우,
이는 심장 박동이 불규칙하거나 너무 빨라졌을 때 발생합니다.

3. 가슴의 통증 혹은 답답함

심장이 제대로 펌프질을 못하게 되면 가슴 중앙이 압박되거나
숨이 막히는 듯한 답답한 느낌이 동반되기도 해요.
간혹 심근경색과 비슷한 흉통으로 착각될 수 있습니다.

부정맥 증상

4. 현기증 또는 어지럼증

심장 박동이 불규칙하면 뇌로 가는 혈류가 부족해지면서
갑작스럽게 머리가 핑 돌거나 중심을 못 잡는 증상이 나타날 수 있어요.
특히 체위 변화(일어날 때) 시 어지럼증이 생기면 주의하세요.

5. 실신 혹은 일시적인 의식 소실

심한 부정맥의 경우, 뇌로 가는 혈류가 급감하여
순간적으로 의식을 잃거나 쓰러질 수 있어요.
이는 매우 위험하며, 즉시 병원 진료가 필요합니다.

부정맥 증상

6. 피로감 및 무기력감

심장이 불규칙하게 뛰면 몸 전체에 충분한 산소와 혈액을 공급하지 못해
쉽게 지치고, 아무리 쉬어도 회복되지 않는 피로감이 생길 수 있습니다.

7. 호흡곤란 (숨 가쁨)

특히 부정맥이 심부전과 동반되는 경우,
가벼운 활동 후에도 숨이 찬 느낌,
밤에 누우면 숨이 막히는 듯한 증상이 자주 나타납니다.

부정맥 증상

8. 불안감 또는 공황 증세

부정맥이 반복되면, 뇌가 이를 불안정한 상황으로 인식하게 되어
심한 불안감, 식은땀, 공황장애 같은 증상으로 이어질 수 있어요.

9. 수면 중 이상한 심장 박동 느낌

자려고 누웠을 때, 심장이 건너뛰거나 두 박자씩 뛰는 듯한 느낌을 받는다면
야간 부정맥을 의심해볼 수 있어요.
잠결에 깜짝 놀라 깰 정도라면 검사 받아보셔야 해요.

부정맥 증상

10. 목에서 느껴지는 박동감

어떤 분들은 심장박동이 아니라 목에서 울리는 듯한 뛰는 느낌을 경험합니다.
이는 심방세동이나 조기수축 등의 신호일 수 있으며,
호흡 시 목맥이 튀는 느낌이 불편하게 느껴진다면 주의가 필요합니다.

부정맥 주의사항

• 카페인, 흡연, 스트레스는 부정맥을 악화시킬 수 있어요.
• 고혈압, 심부전, 갑상선 질환과 연관되기도 하므로
  만성질환이 있다면 반드시 관리하세요.
• 증상이 반복된다면 심전도 검사, 24시간 홀터 검사 등 정밀 검사가 필요합니다.

부정맥은 가볍게 지나갈 수도 있지만,
때론 돌연사로 이어질 만큼 치명적인 결과를 낳기도 합니다.
특히 실신, 극심한 두근거림, 가슴 통증, 호흡곤란 등의 증상이 반복된다면
절대 무시하지 마시고 꼭 병원 진료를 받아보세요.

건강한 심장은 하루하루의 작은 관심에서 시작됩니다.
오늘 알려드린 부정맥 증상이 낯설지 않다면,
지금이 바로 검사와 관리를 시작해야 할 때입니다 😊

앞으로도 건강에 도움이 되는 정보로 찾아뵐게요!
읽어주셔서 감사합니다 💓

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